 Wysłany: Sob 15:37, 16 Lip 2011 Temat postu: |
|
Warsztaty z muzykodramy i gier psychologicznych
Więcej >>> http://logos.dt.pl/muzykodrama ==================. Płyty z ćwiczeniami są dostępne w Towarzystwie LOGOS ( http://www.logos.pomorze.pl/oferty ) e-mail : logos@logos.pomorze.pl Tel.94-340-60-06 |
|
| Wysłany: Sob 13:35, 24 Lip 2010 Temat postu: |
|
| Aha może spróbowalibyśmy jeszcze raz dzielić się wrażeniami i wspólnymi spostrzezeniami w miare nauki tej metody relaksacji ,mówie o tych co dopiero ucza sie tego , w razie jakichs wątpliwości mamy tutaj całą rzesze ludzi który moga pomóc np tomek , sowa , którzy to pewnie mają to juz w jednym palcu i bez kasety potrafią przejść wszystkie etapy relaksacji.
Jeszcze raz pozdrawiam )))))) |
|
| Wysłany: Sob 13:35, 24 Lip 2010 Temat postu: |
|
| Własnie kupiłem na płycie trening AUTOGENNY SCHULTZA I JACOBSONA i chciałem sie zapytać jaka metode powinienm obrać?
Czy mam od razu słuchac całej płyty , i uczyc sie wszystkiego naraz jak leci tzn: uczucie ciepła ,ciężaru itd.? Czy raczej uczyć sie tego stopniowo ? Jest jakiś konkretny plan działania? |
|
| Wysłany: Sob 13:33, 24 Lip 2010 Temat postu: czy jest szansa nauczyć się treningu autogennego samemu? |
|
| czy jest szansa zeby nauczyc sie treningu autogennego samemu (bez plyt dvd czy cd) tylko na podstawie tego co jest opisane na stronei LOGOS'u?
dziekuje i pozdrawiem |
|