www.muzykoterapia.fora.pl

Łukasz · Gość

Niezależnie od tego, czy jesteśmy śpiewakami operowymi, wokalistami death-metalowymi, raperami z osiedla, zmanierowanymi rockersami czy gwiazdami występów pod prysznicem, wszystkich nas łączy jedna rzecz, która niestety jest często zaniedbywana – higiena własnego głosu. Wokaliści są dość specyficzną grupą, bo w przeciwieństwie do wszelkiej maści muzyków nie mogą po prostu odłożyć swojego instrumentu do sztywnego futerału po koncercie czy próbie i zapomnieć o nim do następnego razu. Dlatego bardzo istotne jest, aby odpowiednio dbali o swoje struny głosowe, bo jest to bardzo delikatne narzędzie.
Wcześniej czy później, każdy śpiewak napotka jakieś problemy ze swoim aparatem mowy (śpiewu) i jeśli nie podejmie on odpowiednich kroków, może się to skończyć długotrwałymi uszkodzeniami. Zobaczmy więc, w czym tkwi istota problemu i jak można zapobiec potencjalnym problemom ze swoim głosem.
Dwa główne powody problemów z głosem, to:
Choroba. Chyba nie trzeba nikomu tłumaczyć, że podczas przeziębienia, grypy czy innego schorzenia dopadającego nas raz na jakiś czas, nie należy nadwyrężać swojego głosu, a już na pewno trzeba omijać sesje nagraniowe szerokim łukiem.
Zmęczenie / niewyspanie. Gdy nasz organizm jest niewypoczęty, te części ciała, które wspomagają struny głosowe, są znacznie osłabione, co zwykle prowadzi do nieprawidłowego oddychania, które z kolei szybko poskutkuje problemami z gardłem. Czasem nawet w kilka minut po rozpoczęciu śpiewania…
Dlatego z całego serca polecam porządne wyspanie się w noc przed sesją nagraniową (7-8 godzin) albo przynajmniej złapanie relaksującej jedno- lub dwugodzinnej drzemki w dniu nagrań czy koncertu.

Kam · Gość

Witam,
jestem ciekaw czy jest jakiś sposób na wokal, kiedy podczas nagrania, na początku brzmi normalnie, jednak przy wielu podejściach i wypluwanych emocjach podczas rapowania się zdziera?

Igor · Gość

Każdy głos ma swoje granice. Jak go zedrzesz, to już tego samego dnia nie wrócisz z nim do normalnej barwy. Wykuruj go i wróc kiedy indziej.